- Durante la octava edición del Congreso de Medicina Funcional a inicios de este año, se confirmó la importancia de la suplementación en la rutina diaria: “la suplementación ha pasado de ser opcional a necesaria”.
- En esta nota, te contamos cuáles son los principales suplementos nutricionales por los que puedes apostar según cada momento de tu día y sus beneficios.
Lima, octubre 2024.- Atrás quedaron los días en que los suplementos nutricionales solo eran incluidos en la rutina de quienes practican actividades deportivas. Hoy en día, este producto es esencial en la alimentación, aportando nutrientes necesarios para una vida más saludable en un panorama donde los alimentos procesados destacan por ser bajos en vitaminas y minerales.
En esa línea, destaca la labor de Ecoland, empresa peruana enfocada en cubrir las deficiencias nutricionales con suplementos que además tienen como base una maravilla local: los súper alimentos peruanos, como el arándano, el aguaymanto y la maca.
Distante a lo que muchos podrían creer, los suplementos nutricionales no solo atienden a necesidades básicas como la producción de energía y desarrollo muscular, sino que también pueden ser beneficiosos en factores como el manejo del estrés, cuidado del sistema inmune, protección del sistema digestivo y relajación, por mencionar algunos.
Para incluirlos según tus necesidades en la rutina diaria, a continuación te compartimos unos consejos imperdibles junto a Ecoland.
1. Para iniciar tu día, apuesta por un suplemento nutricional como BSHOT!, que se caracteriza por activar el metabolismo y llenar de energía en base a I carnitina, guaraná y maca. No te arrepentirás.
2. A la hora del desayuno, puedes acompañar tu primera comida con 2 scoops de SUPRA PROTEIN!, que representan 23 gramos de proteína vegetal rica en fibra y prebióticos.
3. Suma un boost de antioxidantes en cualquier momento de tu día con el suplemento VITA C, que empoderará tu sistema inmune con los beneficios incomparables del camu camu, las antocianinas y minerales.
4. Desintoxicar el sistema digestivo tras un largo día también es esencial. Para después de la cena, Ecoland recomienda elegir PURIFY SHOT, que posee cúrcuma, beterraga y magnesio.
5. El día termina y es hora de regenerar el cuerpo con un sueño profundo y reconfortante. Con la opción DAILY REST de Ecoland, tendrás un mix único de melatonina, valeriana y triptofano, ideales para relajar el sistema por completo.
Con Ecoland, los beneficios nutricionales que tu cuerpo necesita están al alcance de tu rutina diaria. Además, pensando en la practicidad, la empresa ha lanzado su nueva presentación “To go”, lista para acompañarte en cada momento. Conoce más en www.ecoland.pe o en la cuenta de IG @mundo.ecoland.
